2016-01-25 15週4日目 47.6kg 先日お医者で「肉を食べろ」と言われたので、馬鹿正直に肉を食べることにする。 荻窪でベーグルを買うついでに、5年以上ぶりぐらいにケンタッキーへ。骨なしチキンを食べたのですが、うん…ファミチキのほうがおいしかったか、な…。ケンタで普通のチキンはもういいや…。 朝 梨コンポートinヨーグルト 昼 (弁当)クッパ、かぼちゃ煮付け、みかん 夜 ケンチキ、ポテト、コーンスープ(ケンタッキー)、みかん