29週4日目～30週1日目

しばらくぶりの更新。GWは東北旅行に出てました。

旅行中、朝に体重測れなかったけど、戻ってきたら1kg増えてた。しっかり食べたもんなー。

運転はずっとだんな氏がしてくれたので（マニュアル車だからまだ運転できない…）、行き帰りはほぼ座りっぱなしで手足が若干むくんだ。けど、石段600段往復したり、蔵王山の頂上にある神社までゆるい坂を上ったりしてしっかり運動はした。

おなかの重さはおそらく1.5㎏くらいになっているのだけど、おなかが重いという感じよりも、走ってないから太ももの筋力が落ちてて、腿上げ運動が疲れる。ふくらはぎは筋肉痛で死んだ。

------------------------------------------------

5/2（月）

51.6kg

2時過ぎまで仕事して、午後休で「ズートピア」見てきた。良かった。ケモノ萌え……。

朝　牛乳、プリン

昼　ベーグル、ほうれん草、ミニトマト、シュウマイ（弁当）

夜　ネギ玉牛丼ミニ、マンゴーアイス

------------------------------------------------

5/3（火）

51.6kg

渋滞に巻き込まれまくって、東京から7時間で仙台着。さすがに手足が少しむくんだ。

朝　牛乳、プリン

昼　佐野ラーメン

夜　牛タンとか天ぷらとか野菜とか（＠居酒屋）、プリン

------------------------------------------------

5/4（水）

早めのお昼で牛タン満喫→瑞宝殿→甘味処でずんだ満喫→鳴子温泉郷へ。

朝　抹茶ティーラテ＠スタバ

昼　真中牛タン、とろろごはん、テールスープ＠善治郎

菓　白玉クリームあんみつ（ずんだ餡）＠彦いち

夜　豪華な御前！

------------------------------------------------

5/5（木）

鳴子温泉→銀山温泉観光へ→山形県の立石寺（山寺）で石段600段往復（頂上まではまた今度…。）→山形市内の牛肉屋で旨いすき焼き満喫！

朝　和食

昼　揚げ茄子おろし蕎麦＠伊豆の華

菓　スイカサイダー

夜　すき焼き、野菜、うどん＠金澤屋牛肉店、ヨーグルト

------------------------------------------------

5/6（金）

山形県観光物産館で土産を物色→蔵王のお釜を見に行く（ここでもゆるい坂を上ってふくらはぎが死ぬ）→帰路

朝　サラダ、パン、オレンジジュース

昼　カツカレー

夜　まんじゅう、牛乳、紅芋タルト