4/16（土） 51kg 朝 牛乳 昼 カレー、ナン、サラダ、ラッシー（＠シタル三鷹） おやつ プリン、珈琲 夜 かぼちゃポタージュ、春巻、オレンジ 昼に整体→カレー食べて→吉祥寺のヨガへ。あっさりした感じの先生で、ストレッチが主な感じだった。荻窪のヨガの方…