振り返り投稿 9週3日目 「奥多摩方面ドライブ」
47.8kg
やっぱり昨日食べすぎたのが体重にでてる…。
本日はだんな氏と奥多摩方面へドライブ。
朝早めに出て、「小菅の湯」という温泉へ。
山梨県小菅村 大地からの素晴らしい贈り物 多摩源流温泉 小菅の湯
すごく山の奥地だし、主に地元の人しか入りに来てない感じだったけど、人少なくてリラックスできた。
それから移動、「アースガーデン」というところへランチしにいく。
黒豚のとんかつ、美味！！
すりたての山葵と塩でいただくとんかつ、あっさりとしていて薫り高くて美味しかった。
副菜やみそ汁も具だくさんでとてもおいしゅうございました。
夜寝るとき気持ち悪い。食べすぎから、ではない感じ。
朝 クリームパン、牛乳
昼 とんかつ
夜 ほうとう、林檎4分の1
ストレッチあり。今日もちょっと食べすぎた…
