48kg なんか食欲が出てきた。 夜、おなかすいて気持ち悪い！って思って、肉と野菜が食べたい！と思って、すき家でねぎたま牛丼（ミニ）食べた。 けど食べたらおなかいたくなってきた。便秘か…？ 朝 ホットケーキパン半分、シリアル少し、牛乳 昼 オムライス…