妊娠→出産→その後へ向かう道

アラフォー(四捨五入)の 初☆妊娠・出産・育児記録

25週2日目

50.4kg

 

整体に行ったら、手足が細くなったって言われた。筋肉落ちてるんじゃ、って。そうですね…。納豆や大豆か、プロテインを摂取するとよいといわれた。なので、毎朝プロテイン始めます。

午後はマタニティヨガ。値上がりしちゃって1回3000円になってしまったので、回数券切れたら別のところに行ってみようかな…。

 

【アニメ】だがしかし×3、ファントム

 

朝 バナナ、牛乳

昼 ラーメン

夜 クッパ、フキの煮物、プリン